Das Taekima-Projekt der Klassen 1a und 1b

Grundschule Hagsfeld

Grundschule Hagsfeld

Das Taekima-Projekt der Klassen 1a und 1b

„Ich kann gar nicht glauben, dass ich das geschafft habe!“

Ein Satz, den ein Erstklässler zu seinem Freund sagte, nachdem er es geschafft hatte, ein Brett mit einem Tritt zu spalten.

Ja, es war genauso, wie man es aus Karate-Filmen kennt.

An sechs Terminen kam Herr Pustlauk, Inhaber und Trainer von Taekima Karlsruhe in die VTH Turnhalle, um den Erstklässlern sein Trainingskonzept aus Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Fitness und Entspannung vorzustellen.

Es basiert darauf, dass Kinder überschüssige Energien abbauen und ihre Fitness steigern, sie lernen, sich gelassen zu konzentrieren, sich aktiv zu entspannen und zu regenerieren. Sie werden selbstsicher und lernen, sich gewaltfrei zu verteidigen, was ihre Sozialkompetenz steigert. Vor allem aber haben sie Spaß an der Bewegung. (vergleiche: www. taekima.com)

Zu Beginn waren die Schülerinnen und Schüler noch sehr zurückhaltend, tauten aber von Trainingstag zu Trainingstag auf, zeigten Motivation, verbesserten und beschleunigten ihre Bewegungsabläufe und ließen sich sowohl auf die Bewegungs- als auch auf die Entspannungselemente ein.

Der letzte Trainingstag war dann sozusagen die Prüfung, bei der die Bewegung so gezielt eingesetzt werden konnte, dass das oben erwähnte Zerschlagen des Brettes möglich war.

Entsprechend stolz waren die Kinder, die ihre Urkunde und natürlich die beiden Teile ihres Brettes als Beweis mit nach Hause nehmen durften.

Für die Lehrerinnen war es erstaunlich, die motorische und emotionale Entwicklung der Kinder in diesen sechs Wochen zu beobachten. Wirklich alle gewannen an Fitness und vor allem an Selbstvertrauen, besonders die Kinder, die sich bisher sehr still und zurückhaltend gezeigt hatten.